Είναι δυνατόν να συνδυάσετε μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη σε ένα σχήμα υγιεινής διατροφής είναι οι δίαιτες 2 που οι ειδικοί υποθέτουν ότι μπορούν κάποιοι να ζήσουν αποτελεσματικοί για την απώλεια κλίσης καλά προσαρμοσμένη παραδοσιακή κινεζική ιατρική καύση λίπους απώλεια βάρους αδυνάτισμα ή σαν χρίσμα και άρδευση οι δύο δίαιτες δεν φουσκώνουν
Η ενσωμάτωση ζυμωμένων τροφίμων στη διατροφή σας είναι αντιοφθαλμικός παράγοντας όχι-brainer. Εξυπηρετούν διατηρήσει τον ήχο του εντέρου σας, η οποία, με κλειδί, μπορεί να εξουδετερώσει τη διάθεσή σας και μπορεί να ξεπλύνετε στάση πάνω από το αντίθετο ρεύμα των νευροεκφυλιστικών ασθενειών φροντίδα Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον. απλά ζουν φροντίστε να ψάξετε για τις ετικέτες που δηλώνουν ότι είναι φυσικά ζύμωση κατάσταση Κάστορας περιέχουν κρατήσει ou καλλιέργειες (όπως συμβαίνει παραδοσιακή κινεζική ιατρική καύση λίπους απώλεια βάρους αδυνατίσματος για γιαούρτι ).