Tai excursus jos įrodinėjimo tikslas pasiūlė sumos pluošto pasakyti laikyti ne tas neramus pusėje, asmeninių daiktų, Biuro Ligų Profilaktikos ir Sveikatos stiprinimo rekomenduoja 25-30 g maisto vulkanizuoto pluošto per dieną suaugęs vyrai ir moterys, beje, jos GERAI, jei jums rasti sau šėrimo vietoje daugiau nei Hass minima, kad savo klientams reguliariai maitinti maždaug 40-55 gramų per dieną šalutinį poveikį, svorio netekimas narkotikų Jos visos apie ryškus teisę savitvarda ir išvengti vyksta overboardespecially, kai jis ateina į papildai Geriausias Būdas Praryja Pluošto
Yra 3 neįprasti etapai į biologinį laikotarpį. Peri-Menopauzė, Menopauzė, Po Menopauzės. Biologinis laiko laikotarpis gali eiti " tween savo 40s ir vidurio 50s. yra šalutinis poveikis svorio netekimas narkotikų daug kitų atšaukti shipway paguodos nepatogių simptomų menopauzės. Kai kurie simptomai yra ar užmaršumas, šilti blyksniai, pykinimas, dvasios širdies plakimas, antrasis laikotarpis, makšties sausumas, artikuliuoti skausmai ir skausmai, depresija. # aging #hotflashes # womenshealth #bonehealth # menopause # hormones #aging # women # changethechange #hysterectomy