Den slutliga regeln är att nummer 1 plocka antingen en amylum förlust snabb vikt eller protein när du skapar en måltid och så kombinera den specifika mat med ovanliga icke-stärkelserika grönsaker
En förlust snabb vikt av de mest disreputable patienterna som verkar på mitt 600-lb-liv var Penny Saeger, som var eldfast och påstås manipulativ. Hon kolliderade med Dr nu och vägrade sin tjänst efteråt anklagade han henne för psykotisk tro när hon hävdade att slant " spelar ingen roll."Vi är inte säkra på hur Penny gör nuförtiden, men vi undrar om hon tog sina tips på rummet.