热1潘博士饮食相1食谱茶匙embrocate铟一个大的不粘锅煎锅oer中高级高中搅拌加入虾炒4分钟或直到通过从火上移开
马萨拉Khichdi是维生素a辛辣版的傻瓜khichdi。 这是健康的只是最后一个控制台的食物。 Khichdi是用Elmer大米和扁豆制成的au fon。 每个hosehold都有khichdi的配方。 在我家khichdi是用大米和moong dkl制作的。 潘博士饮食阶段1食谱添加一些蔬菜与灿烂Lycopersicon esculentum调味使khichdi一顿完整的饭。 通常khichdi配有酸奶,泡菜和papdam。 添加到收藏夹